이제부터 매일매일 걸어봅니다

이제부터 매일매일 걸어봅니다

제가 몸이 너무 무거워져서 신년에 들어서 저의 움직임을 좀 확장해보려고 하는데요

확장팩으로 업그레이드를 하면서 하게된게 바로 매일매일 만보걷기입니다

(솔직히 식단관리가 중요한데 에라이...)

그래서 저는 저의 스마트폰의 LG헬스 어플에 도움을 빌어서 저의 걸음수를 측정했는데요 오늘 밖에서 여기저기 막 아무렇게나 걷고나서 확인해본결과... 만보는 넘었더라고요

앞으로 이런식으로 해서 하루에 만보이상 걷기를 해서 꾸준하게 올리려고 합니다 다들 저의 이 계획이 실현될 수 있게 응원해주세요

(댓글로 많은 소통 부탁드립니다)