건강한 지식바다

당뇨와 이상지질혈증 한방에 잡는다 

이번에 LG화학에서 국내에서 최초로 당뇨병과 이상지질혈증의 치료 성분을 한 알에 담아낸 제미로우 라는 복합제를 출시했다고 합니다

당뇨병에 대해선 다들 아실텐데요 이상지질혈증이란것은 궁금하실 분들이 조금 계실텐데요 이상지질혈증은 혈액내에 총콜레스테롤, 나쁜 콜레스테롤, 중성지방이 많이 증가하거나 좋은 콜레스테롤의 양이 많이 감소하는 상태를 말합니다 

해외에서는 이러한 복합제가 있는걸로 알고있는데요 국내에서는 처음이라고 하네요 이 약은 기존의 LG화학에서 나왔던 당뇨 신약인 제미글로와 이상지질혈증의 치료 성분인 로수바스타틴을 담아낸 약입니다 

이미 임상시험을 통해서 따로 복용했을때와 복합제를 복용했을때에 동등한 효능과 안전성이 입증되었다고 합니다 

이렇게 되면 좋은점은 생각보다 많은 당뇨병 환자분들이 이상지질혈증 치료제를 같이 복용하는 경우가 많은데 이 분들의 치료가 편해진다는 것이죠 통계상으로 보아도 당뇨병 환자 분들의 10명 중 9명이 이상지질혈증으로 진단을 받는 다고 합니다 

그리고 이러한 치료와 복용의 편리함 외에도 환자 분들의 비용부담면에서도 좋은데요 당뇨 치료제와 이상지질혈증 치료제를 같이 복용하시는 환자의 경우 기존 보험약가의 25% 이상을 줄일 수 있다고 합니다 

음... 이런식으로 약을 개발하고 합성하는 작업이 활발하게 이룰어지고 있습니다 당뇨병이나 이상지질혈증의 경우 치료하기 어렵고 평생 약을 먹어야한다는 것이 거의 정설인데요 

앞으로는 약이 제대로 개발되어서 많은 환자분들이 희망과 건강을 찾으시기를 바랍니다 

28~29일은 동두천에서 할로윈 데이~

이번에 경기도의 동두천시에서 28~29일에 보산동 관광특구 야외무대에서 DDC 할로윈 클럽 데이 야간축제를 연다고 합니다(참고로 DDC는 동두천 입니다)

이 축제는 할로윈 데이인 31일을 맞아서 동두천의 밤을 살린다는 의미에서 동두천 야생(이 야는 밤을 뜻합니다)를 주제로 한다고 하네요

출연진으로는 스윙스, 한요한, DJ 김성수 등이 28일에 도끼, 더 콰이엇, 정흥밴드 등이 29일에 나온다고 하는데요 

이 행사 기간동안에 동두천의 관광특구 내에 클럽 2곳을 개방해서 공연과 이벤트도 진행한다고 합니다 이 2곳은 원래 외국인 전용 클럽이었는데요 최근에 리모델링을 해서 내국인도 출입이 가능하도록 새단장한 클럽이라고 합니다

그 외에도 행사기간동안 거리에서 다양한 버스킹 공연이 펼쳐진다고 하니까 볼거리는 정말 많겠네요 이러한 클럽, 공연, 버스킹 등의 문화 공연행사 외에요 할로윈 나이트 마켓, 할로윈 포토존, 좀비 퍼포먼스, 할로윈 코스튬 대회 등의 행사도 있다고 합니다

그리고 저도 좀 보고싶은데 뉴욕핫도그 만들기 대회가 열린다고 합니다 개인전, 단체전, 커플전, 핫도그 기게 만들기 등으로 구분하다고 하네요 

여러분 이번에 말일에 다가오는 할로윈을 맞이하여 이러한 행사가 열린다고 하니 시간이 괜찮으신 분들은 한번 방문하셔서 지금까지 제가 말했던 여러 행사들을 보고 즐기시길 바라요~

이제는 건조기,전기레인지도 렌털시대!

이번에 LG전자에서 10월 16일 월요일 부터 LG디오스 전기레인지, 20일 금요일부터는 건조기에 대해서 렌털서비스를 시작한다고 합니다

이 두 품목을 추가해서 기존에 하던 정수기, 공기청정기, 스타일러, 안마의자를 포함해서 총 6개의 품목에 대해서 렌털서비스를 한다고 합니다 

렌털 서비스 고객들의 경우 제품 클리닝 서비스와 소모품 무상제공 등의 헬스케어 매니저의 서비스를 받을 수 있다고 합니다

이번에 렌털서비스를 하는 건조기의 경우에도 렌털 고객에게 6개월마다 제품 내/외부, 2중 먼지필터, 습도 센서 등의 청소와 배수통을 소독을 해주는 등의 클리닝 서비스를 제공해준다고 합니다

이런 서비스에 대해서 그럼 렌털만 가능하냐고 물어보신다면 아닙니다 일시불로해서 구매하는 경우에도 렌털 서비스와 마찬가지로 헬스케어 매니저의 방문 서비스를 받을 수 있다고 합니다

전기레인지의 경우에도 6개월마다 전용세제 제공, 클리닝 서비스, 3년 뒤 상판 교체 등의 서비스를 받을 수 있다고 합니다 

건조기의 경우 1~3년차는 44,900원~49,900원 4~5년차는 34,900원~39,900원

전기레인지의 경우 1~3년차는 34,900원~42,900원 4~5년차는 23,900원~25,900원 이라고 합니다 이 두 제품의 경우 모두 렌털기간 5년의 기간을 채우게 되면 소유권이 고객에게 이전된다고 합니다 

이번에 건조기와 전기레인지를 렌털하는 고객에게 첫 달 렌털료 면제와 매달 5천원 할인 혜택을 제공한다고 합니다 

암치료, 대체 의료 신중하게

요새 암 치료에 대해서 대체 의학에 대해서 많이들 들어보셨을 텐데요 여러 테라피 종류, 고농도 비타민투여, 여러 종류의 허브(약초), 한약(이건 좀 애매하지만) 등의 여러 대체 의학들이 있습니다

이번에 이 대체의학 부분과 기존의 표준치료 부분의 사망률에 대해서 미국 예일대학의 연구팀에서 분석을 했다고 하는데요 대체의학을 선택한 환자의 경우 표준치료를 선택한 환자에 비해서 5년 내사망률이 2.5배라는 분석결과가 나왔다고 합니다 

여기서 표준치료라는 것은 기존의 수술과 항암제, 방사선 등의 치료를 이야기 하는 것입니다 

물론 이 분석결과에서 정확하게 어떠한 대체 의학의 종류를 이용했는지는 분명하게는 모른다고 하는데요 그래도 표준치료와 단순하게 비교했을때 사망률이 그렇게 나왔다는 것은 정말 위험한 것이라고 합니다 그리고 사망률 2.5배 차이는 평균이고 정말 높은 암들 중에는 유방암의 경우는 5.7배, 대장암의 경우는 4.6배 정도의 차이를 보였다고 합니다 

물론 미국에서는 정말 큰 대체의료센터 등이 있고 많은 분석들이 이루어지고 있는데요 물론 대체의학의 치료를 받을것인지, 표준치료를 받을 것인지에 대해서는 개인의 선택이지만 표준치료를 하면서 전문의와 충분한 상담을 통해서 보조적으로 이용해 볼만한 것은 좀 소극적으로 이용해보는 것이 좋다고 저는 개인적으로 생각하는데요

물론 표준치료의 대부분이 건강/체력 적으로 무리를 줄 수 있기때문에 상대적으로 덜 고통스러운 대체 의학에 힘을 빌리고 싶고, 병원에서도 가능성이 낮다더니 몇 기라더니 그러면서 현실적인 이야기를 하면 당연하게 다른 것도 눈에 보인다고 생각을 합니다 하지만 여러 건강에 좋은 것은 상담을 통해 시도해 보면서 병원 치료도 당연히 꾸준하게 받아야한다고 생각이 드네요 

아직은 검증해야할 사항들이 많지만 현재 검증을 하기 위해서 노력을 쏟고 있다고 합니다 저는 이 대체의학에 좀더 많은 돈과 관심들이 모여서 빨리, 정확하게 검증이 이루어지고 다른 병원에서도 충분하게 협업이 이루어졌으면 좋겠네요 

많은 암 환자 분들에게 희망적인 이야기들이 빨리 나왔으면 합니다...

박보영 서체 나온다!

이번에 배우 박보영씨와 초록우산어린이재단, 산돌커뮤니케이션에서 박보영씨의 손글씨를 본떠서 산돌초록우산어린이체 라는 것을 개발하기 위해서 공동 협약을 체결했다고 합니다 

이 서체의 경우 힘든 상황에 처해져 있는 아이들에게 더욱 효과적으로 전달해주기위해서 한 프로젝트인데요 이 서체는 올해 안에 개발을 완료해서 내년(초록우산어린이재단 70주년)에 무료로 배포할 것이라고 합니다

박보영씨의 경우 이미 2013년 부터 초록우산어린이재단을 통해서 2명의 아이이게 후원을 하고 있고, 2014년에는 캠페인 활동을 통해서 기부문화 확산을 독려해다고 합니다 

음... 이쁘고 귀엽고 착하고 평판좋고 능력좋고... 이 내용을 포스팅하면서 박보영씨 사진을 봤는데... 괜히 제가 뿌~~듯 하네요 뭐지... 나보다 누난데... 뿌듯해해도 되나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

그럼 여러분 우리도 모두 나누며 살아봅시다 그럼 2만~~~

어지러운 이석증, 빈혈로 착각하지말자

대부분의 사람들이 머리가 어지럽거나 하면 빈혈이라고 짐작하고 철분제를 사 먹거나 하는 등의 행동을 하는데요 

하지만 대부분의 어지럼증의 절반 정도가 이석증이라고 하는데요 실제로 건강보험심사평가원에 따라면 2015년에 어지럼증으로 병원을 찾은 환자의 40% 정도가 이석증과 같은 말초 전정기관 이상이라고 합니다

이석증은 신체의 평형을 잡아주는 귀의 기관에 있는 이석이 제 자리에 위치하지 않음에 따라서 머리를 움직일 때마다 1분 이내의 빙빙 도는 것같은 심한 어지럼증이 반복되는 것 입니다

이석증이 발생하는 가장 큰 원인은 이석기관의 퇴화에 의한 것입니다 우리 몸이 노화하게 되면서 피부나 다른 기관과 마찬가지로 이석기관도 수분이 감소하고 칼슘성분이 빠져나가는 등의 이석의 균형이 깨지면서 이석들이 떨어져 나가는 것인데요 이렇게 노화로 인해서 생기는 이석증을 특발성 이석증으로 분류 한다고 합니다 

대부분 여성분들이 많이 걸리는 편인데요 그 이유중에 하나는 여성호르몬이라고 합니다 그 외에도 이석증에 영향을 주는 요인은 머리쪽의 충격, 메니에르병, 전정신경염 등의 질환, 수술 후/골절 등으로 인한 장기간 입원 등이 있습니다

이석증은 어지럼증의 경우가 30초 정도로 짧은데요 계속 반복하기보다는 며칠 지나서 다시 반복되는 사례가 많다고 합니다 증상도 어지럼증 이외에 난청, 이명, 구토, 메스꺼움 등의 증상도 나타난다고 합니다 

대부분의 이석증의 경우 2주나 한 달이 지나면 자연적으로 낫는다고 하빈다 그리고 이석정복술 이라는 자세운동요법(이석증이 생긴 반고리관의 각도에 따라 앉거나 누워서 머리의 방향을 돌려주어서 이석을 제자지로 돌려놓는것) 등의 치료를 하게 되면 쉽게 치료할 수 있다고 합니다 

이 이석증의 경우 치료도 쉽고 하지만 재발이 흔하다는 것입니다 그리고 예방도 없다는 것이죠 

그나마 전문가들의 경우 귀가 혈류변화에 민감한 기관인 만큼 대사성질환의 관리와 금연 등의 방법이 있겠다고 할 수 있겠네요 

저희 어머니께서도 이석증이 있으셨었는데요 정말 힘들어 하셨거든요 그 어지러움이 너무 심하셔서 정말 일상생활 하기도 불편할 정도로 말이죠 다들 빈혈로 착각하지말고 이석증 검사 잘해서 빨리 치료받아서 어지러움증에서 벗어나길 바랍니다~

충치에 아스피린?!

아스피린이 충치로 손상된 치아의 상아질을 재생시키는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다고 하는데요

영국의 벨파스트 퀸즈대학 치의대 보존치과에서 아스피린이 상아질 형성을 담당하는 유전자와 치아 줄기세포를 활성화시켜서 상아질의 재생을 돕는다는 것을 확인했다고 합니다 

손상이 되어진 상아질의 줄기세포를 소량의 아스피린에 직접 노출을 시켰더니 상아질을 구성하는 미네랄들이 증가하게되고 손상된 부분이 재생했다고 합니다

충치는 구강에 있는 충치균들이 치아의 최전방 방어막인 법랑질(에나멜)을 뚫고 그아래에 있는 상아질을 잠식하면서 생기는 데요

상아질의 경우 상처나 그런 것 처럼 자연적인 재생이 매~~~우 제한적입니다 그렇기 때문에 손상 부위가 커지면 자연적인 수리가 불가능하게 되는데요 

현재 의료기술의 경우 충치의 치료는 충치를 긇어내고 뚫린 구멍을 충저재로 메우는 것인데요 이 경우 시간이 가면 수시로 갈아 끼워야 하기때문에 영구적인 치료가 될 수 없습니다

그렇다고 이 연구결과를 보고 그대로 치아에 아스피린을 갈아서 뿌려버리면 당연히 금방 쓸려 나가겠죠 그렇기 때문에 손상된 치아에 지속해서 아스피린을 방출할 수 있는 장치를 개발해야 할 것이라고 합니다 

다들 건강한 치아 관리를 위해서 힘 쓰시고 구강도 마찬가지입니다 방치하지 마시고 이상이 있으실 경우 바로바로 치과에 가서 치료 받으시길 바랍니다

커피의 당뇨 억제 성분??

다들 요즘 커피 많이들 드시죠?? 한국 성인의 커피 소비량이 많다는 것은 다들 아실텐데요 이 커피가 건강에도 좋다는것도 다들 많이 아실겁니다(물론 무설탕 아메리카노 기준) 다들 커피의 이로운점에 대해서 생각하면 카페인을 비롯한 여러 활성물질이라고 생각하고 커피하면 바로 떠오르는게 카페인이실텐데요

이 커피의 성분중에서 당뇨병을 억제하는 성분이 있다고 합니다(다들 커피가 당뇨에도 좋다는 것은 아실겁니다) 바로 카페스톨이라는 성분인데요

이것에 대해서는 덴마크의 오르후스 대학 의대의 내분비내과의 연구 결과라고 하는데요 카페스톨이라는 성분은 커피에 미량 들어있는 성분인데요 이 성분이 포도당과 만나면 췌장의 인슐린 분비를 증가시킨다고 합니다 

이 실험은 쥐를 이용한 동물실험을 통해서 확인 되었는데요 당뇨병이 있는 쥐들을 나누어서 한 쪽은 카페스톨을 1.1mg, 한 쪽은 0.4mg, 그리고 한 쪽은 주지 않았다고 하는데요

이 결과 카페스톨을 투여한 그룹의 경우 인슐린의 분비량이 70~90%가까이 증가했고, 공복혈당도 28~30%정도 증가했다고 합니다 

또한 더 많은 양의 카페스톨을 투여한 쥐들의 경우는 인슐린 민감성 42%, 글루카곤의 수치도 20%정도 줄었다고 합니다

다들 인슐린의 경우 혈당을 내리는 것은 알겠는데 글루카곤은 또 뭐냐 그거 근육키울때 중요한거 아니냐?!! 이렇게 말씀하실 수도 있는데요 일단... 근육 키울때 중요한거 맞습니다 그런데 이 글루카곤은 탄수화물이 우리몸에 저장되는 형태인데요 이 글루카곤의 경우 우리 몸의 혈당이 너무 낮아지면 인슐린과 반대의 역할로 혈당을 끌어올리는 역할을 하게 된다고 합니다

한마디로 이 카페스톨의 경우 체내의 인슐린과 글루카곤에도 영향을 미침으로써 당뇨병의 치료효과도 기대해 볼 수있다고합니다 

하지만 여기서 중요한게 있습니다 인스터트커피의 경우 만드는 공정 중에 대부분 제거되고 원두커피의 경우도 필터에 대부분 걸러지기 때문에 원두의 건조중량중에 0.5%에 불과한 카페스톨은 남아나질 않게 되는것이죠...

죄송합니다 커피가 당뇨병에 정말 좋을 것이라고 하면서 포스팅을 마무리하려고 했는데요 이게 이렇다고 합니다 하지만 그렇게만 생각할게 아니라 이 카페스톨을 이용해서 치료제의 개발이나 예방을 생각해 볼 수도있는것이고 적정량의 커피는 건강 자체에 좋은 것이기 때문에 저는 미련없이 물러갑니다 

스트레스성 불면증엔 옥타코사놀

다들 옥타코사놀이라고 아시나요? 옥타코사놀은 사탕수수나 쌀겨 등에 들어있는 활성 성분인데요 이 옥타코사놀이라는 성분 자체가 새들이 먼 거리를 쉬지않고 날아갈 수 있는 원동력이 되는 것이라고 하는데요

이 옥타코사놀이라는 성분은 현재 건강기능식품으로 나와있는 제품들이 있는데요 현재 식약처에서 인증한 효능은 지구력 증진에 효과가 있다고 합니다 

이러한 옥타코사놀이 스트레스성 불면증에 효과가 있다고 하는데요

일본의 쓰쿠바대학 국제통합수면의학연구소 에서 옥타코사놀이 스트레스 호르몬으로 알려진 코르코스테론을 감소시키고 스트레스로인해 엉켜진 수면을 정상화시키는 효과를 준다고 합니다 

그럼 다들 이러한 옥타코사놀도 결국은 외부에서 섭취하는 것인데 정상적인 수면이냐? 수면제 같은거 아니냐 하고 물어볼 수 있는데요 이러한 옥타코사놀의 섭취로인해서 스트레스성 불면증이 나아질때 자연적인 수면과 전혀 다르지 않았다고 합니다

이 연구는 쥐 실험으로 알게된 것인데요 쥐 실험 결과 정상적인 쥐들에게는 수면에 영향을 주지 않았다고 합니다 

일반적으로 우리가 스트레스성으로 불면증이 왔을때 수면제를 처방 받게 되는데요 그 순면제의 경우 잠을 자게 해주는 자체로도 스트레스를 줄여줄지 몰라도 스트레스 호르몬에 대해서 크게 작용하지 않고 부작용 또한 크게 나타날 수 도있습니다 하지만 이 옥타코사놀의 경우는 식품에도 포함되어있고 굉장히 안전한 물질입니다 

물론 이번 연구의 경우 동물실험에서 끝나고 아직 임상시험이 진행되어서 나온 결과는 아니라고 합니다 제일 중요한 것은 이 물질이 과연 BBB(혈액 뇌 장벽)을 통과할 수 있는지에 대햇 서인데요 이 BBB를 통과하지 못하게 되면 뇌에 작용을 할 수가 없기 때문에 문제가 될 수 있다고 합니다 

BBB(혈액 뇌 장벽)은 외로 들어가는 성분 중에서 필요한 영양소만을 선택적으로 들여보내는 뇌의 방화벽이라고 할 수 있습니다

그래도 옥타코사놀 자체로도 건강에 좋기 때문에 지구력 증진 등의 체력적인 문제가 있다거나 강한 웨이트 트레이닝 등의 운동을 하시는 분들은 챙겨드시는 것도 좋다고 생각되네요 

그럼 건강하세요~

하나금융/SKT 핀크 출시!

요즘 비대면 계좌 개설과 간편송금 등의 인터넷이나 어플 기반의 은해들이 많이 나오고 있는데요 대표적인 것으로는 카카오뱅크와 케이뱅크 등을 예로들수 있는데요 이번에 이러한 은행들을 겨냥해서 하나금융지주와 SKT가 합작을 해서 핀크라는 금융 애플리케이션 핀크를 출시해서 서비스를 4일인 어제 시작했다고합니다

이 핀크의 기획 취지는 기존의 금융상품 중심 영업을 벗어난 소비 전반을 분석해서 이용객들의 금융 생활을 혁신하도록 돕는다는 취지로 기획되었다고 합니다

핀크는 요새 아주 핫한 인공지능을 기반으로 한 채팅 시스템 일명 챗봇이라고 하죠? 핀고(Fingo)라고 부른다고 합니다 그리고 금융거래 내역을 모아서 분석하는 시미(See Me) 솔직히 씨미 라고 읽어야 하는거지만 한글로 하니까 뭐... 여튼 시미라는 금융생활 관리 서비스를 전면에 내세웠다고 합니다

위의 시스템을 어떻게 활용하냐?? 바로 이렇게 활용할 수 있다고 하는데요 이용자가 동의를 하게 되면 각종 은행 계좌와 신용카드 사용 내역 등을 분석하고 지출 규모, 소비 습관, 현재 자산 현황, 개인 소득과 지출 등의 정보를 제공한다고 하는데요 이러한 정보를 토대로 인공지능 챗봇인 핀고에게 이번달 내 지출 얼마야?, 카드 사용금액이 얼마야? 등의 내용을 채팅으로 물어보면 언제 부터 언제 까지 얼마를 사용했다는 내용의 답변을 준다고 합니다

물론 이러한 무조건적인 서비스 외에도 통신비 할인 카드와 적금 추천 등의 이용자가 제시한 조건과 관련 있는 금융상품도 소개한다고 합니다 

핀크는 기존의 인터넷 전문은행의 기능을 대부분 제공한다고 하는데요 핀크에 가입을 하게되면 가입자 휴대전화 번호에 간단한 숫자가 덧붙여진 기본계좌를 만들어준다고 하는데요 이 계좌는 KEB하나은행 계좌와 연동할 수 있도록 해준다고 합니다

또한, 송금서비스로 유명한 토스와 비슷하게 돈을 충전해 놓고 간편 송금을 하는 등의 서비스도 해준다고 합니다 

또한 KEB하나은행의 ATM에서도 출금을 할 수 있다고 합니다

그 외에도 SKT와 연동해서 가입자들에게 혜택을 주는 개별 금융상품을 내놓은 것도 특징이라고 합니다 예를 들면, SKT 고객의 경우 최대 연 4%에 달하는 금리를 제공해주는 T핀크 적금이라는 상품도 있다고 합니다 

그 외에도 핀크에서만 신청을 할 수 있는 투뿔카드 라는 것을 발급받으면 실적에 따라서 핀크 머니를 적립할 수 있고 여러 제휴점에서 할인을 받을 수 있다고합니다

그 외에도 핀크는 소액 마이너스 통장, 국외송금 서비스, 소액 송금, 카드 결제, 소액 대출 등의 인터넷 전문은행이 제공하는 대부분의 서비스를 준비 중이라고 합니다

일단 저는 신한을 주로 쓰고 케이뱅크를 보조로 사용하고 있는데요 일단은 이게 출시 된지 하루 밖에 안되어서 좀 더 시간을 두고 봐야할 것 같네요 케이뱅크에 대해서 솔직히 크게 만족을 하는 입장이 아니라서요