건강한 지식바다

안녕하세요 강짜김입니다

제가 이번에 소개해드릴 것은......... 바로! 둥굴레차입니다~~ 

둥굴레차의 효능에 대해 포스팅하는 이유가 있는데요 제가 둥굴레차를 굉장히 좋아합니다

뭐... 많은 종류의 차를 원래 좋아하는데요 제일 자주 즐겨마시는게 둥굴레차하고 메밀차 

입니다 그래서 둥굴레차에는 어떠한 효능이 있나해서 한번 찾아봤는데요

그 효능은 다음과 같습니다

둥굴레그 뿌리를 말린 것은 한방에서 약용으로도 사용하며 차로 끓여 먹는다네요 뿌리는 단맛이 나며 영양가

가 많아 봄철에는 날것으로 먹을 수 있다는데... 과연 저거 그냥 먹으면 쓸거같지 않나요?? ㅋㅋ 몸이 허약하

며, 피로·어지럼증·두통 등이 있는 사람들에게 효과가 있다네요 둥굴레에는 신진대사 촉진과 항산화작용 효과

가 있어 피부미용에도 좋다는데... 왜 난 마셔도 피부가 이 모양 이꼴인지 잘 모르겠네요

뭐... 그래도 몸에 좋다니까 여러분도 꾸준히 드셔보셔요~ 이거 구수하고 맛나요~ 저는 맛으로 마시지만 

건강에 좋다는데 한번 마셔볼만 하지 않겠어요~ ㅋㅋ