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커피의 전립선암 예방효과 확인!!
커피에 대한 건강상에 대한 이익은 이미 예전부터 많이 퍼져서 다들 커피의 효능에 대해서 많이 아실텐데요
그 중에서 꼭 빠지지않고 등장했던게 바로 전립선암예방이었는데요
어째서 전립선암의 예방에 도움이 되는지에 대해서는 알려지지않았는데요
커피의 여러 화학성분중 항암 작용이 확인된 커피 성분은 카와웰 아세트산염과 카페스톨 이렇게 두 가지라고 합니다
이 두 성분은 어떻게 커피를 추출하냐에 따라 다른데 에스프레소에 가장 많이 남아있고 필터를 이용하여 게되면 두 성분이 모두 걸러진다고 합니다
이 두 가지 성분을 실험용 접시에 배양한 전립선암 세포에 넣었더니 암세포의 성장이 두 성분을 넣지않은 것에 비해서 암세포의 성장속도가 대략 2배 가까이 더디게 성장했다고 합니다
(일본 가나자와 대학 의과 대학원 이와모토 히로아키 통합 암 치료/비뇨기 교수팀)
암세포에 미치는 영향에 있어서 두 성분을 모두 사용할시에 상승 작용을 가져와 종양 성장이 더욱 더디게 이루어졌다고 합니다
물론 그렇다고해서 커피를 많이 마시는 것은 좋지않습니다
너무 많은 양의 커피를 마시게되면 과량의 카페인을 섭취하게되고 그로인한 문제가 생길 수 있기 때문입니다
특히나 카페인에 예민하신 분들은 극심한 불면증을 겪으실 수 있으시니 커피를 좋아하지만 카페인에 대한 걱정이 있으신분들은 아침식사 이후 이른 오전에 드시는 것을 추천드리겠습니다
그럼 여러분 건강하시고 행복하세요~
(댓글로 많은 소통 부탁드려용~)
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