건강한 지식바다

체중 너무 안나가면 폐경 빨리 온다

여러분 폐경이라고 하면 다들 아시죠 요즘은 폐경이라는 단어에 대해서 부적절하다는 입장이 나와서 완경이라는 말로도 하는데요 현재 그래도 다들 폐경이라는 단어를 더 보편적으로 사용하기 때문에 일단 제 글에서는 완경이 아닌 폐경으로 하는 점에 대해서 양해 부탁드립니다

일단 본론으로 들어와서 미국에서 체중이 너무 가벼운 저체중 상태의 여성의 경우 폐경이 더 빨리 온다는 연구결과가 나왔다고 합니다

연구결과를 보면 10대 후반이나 30대 중반에 체중이 표준 이하인 여성의 경우 45세 이전에 조기 폐경이 올 위험이 크다고 합니다 

(다들 아시겠지만 폐경이란 월경이 끝나는 걸 의미합니다)

여기서 중요한 것은 전체적으로 나이에 상관없이 체질량지수가 정상 범위에 미달하는 여성의 경우 정상 범위의 체질량지수의 여성에 비해서 조기 폐경을 겪을 가능성이 30% 높다고 합니다 

물론 저체중인 경우가 무조건 폐경의 직접적인 원인이라는 것은 아직 정확하지 않다고 합니다 태어났을때에도 저체중이었던 여성의 경우 현재도 저체중이라면 현재 저체중이라서의 문제라는 것에 원인이 있다는 가정보다는 태생적으로 난자를 적게 가지고 태어났을 가능성이 더 높다는 것입니다 

여러분 폐경의 경우 여성분들은 본인의 여성으로서의 끝이라고 생각하시는 분들도 있을정도로 폐경이 오면 정신적인 스트레스가 심하고 육체적으로도 여러 증상이 와서 치료를 받아야할 정도인데요 이러한 폐경이 조기에 온다는 것은 정말 불행한 일 일것입니다 

그러니 여러분 일단 체중의 경우가 연관이 있다는 것이니 살을 빼는 것은 건강을 위해서 좋으나 너무 빼거나 그것을 유지하려 하는 것은 여러분에게 오히려 독으로 작용할 수 있다는 것이니 그 점 참고하시면 좋겠네요