건강한 지식바다

야근을 하면 금연하기 어렵다... 근데... 야근이 내맘대로되나...ㅠㅠ

포스팅 제목과 글의 제목을 보고 뭐냐... 놀리냐.. 하실수있는데요 

죄송하지만 연구결과일 뿐이지 결코 야근을 자주하시고 야간근무를하시고 밤샘근무가 거의 혼연일체이신 분들을 놀리려는 의도는 없음을 알려드립니다(진짜에요... 저도 야근 많이합니다) 

자 본론으로 들어와서 야간에 근무를 하는 경우 금연의 실패확률이 주간 근무를 하시는 분들에 비해서 3.3배 높은 것으로 나타났다고 합니다 

해당연구는 가톨릭대 서울성모병원의 연구결과입니다 

연령대로 보면 19~40세의 야간 근무자의 금연 실패율이 90.4%호 가장 높게 나타났다고 합니다 

이러한 결과가 나타난 이유는 야간 근무로 인한 사회적 관계 단절, 수면 부족 등이 원인으로 보인다고 하는데요 

특히나 수면이 부족하게되면 생체리듬이 무너지게되면서 담배에 대한 중독 의존도가 높아지게 된다고 합니다 

저도 예전에 편의점 야간근무를 오랫동안 했던적이 있었는데요 

그때 진짜 담배 야무지게 폈던것 같네요

아무래도 피곤하고 그때 이제 무거운 물건 등 많은 물건이 들어와서 힘들고 그러다보니까 정말 금연은 생각도 못 했던것같네요 

흡연이 가져오는 큰 위험, 슈퍼박테리아

슈퍼박테리아에 대해서 많이 들어보셨죠

항생제에 내성을 가지고있어 항생제가 효과를 발휘하지못하는 박테리아입니다 

해당 박테리아에 감염되게되면 항생제를 사용해도 듣질않아 스스로의 면역력에 의존하게되는 되요 

이러한 슈퍼박테리아의 위험성을 흡연이 높인다고 합니다 

흡연이 슈퍼박테리아 위험성을 올리는 이유

우리가 흡연을 하게되면 담배연기의 성분에 슈퍼박테리아가 영향을 받게되는데요 

담배연기에 영향을 받은 슈퍼박테리아는 스트레스를 받게되고 DNA 변이를 일으키게되고 항생제에 저항하는 힘이 더욱 커지게 되고 결국 소 집락 변종이라는 강인한 변종들을 탄생시키는 것이라고 합니다 

흡연의 위험성에 대해서는 많은 분들이 알고계실텐데요 

발암이나 폐기능저하, 남성의 경우 발기부전 등의 많은 질환이나 신체기능의 저하에 영향을 주게됩니다 

특히나 해당 포스팅의 내용처럼 슈퍼박테리아의 저항성을 더 강하게한다면 항생제의 사용은 더욱 힘들어지고 면역치료에서도 답을 찾지못한다면 결국 사망에 이르게됩니다 

다들 건강과 생존을 위해서라도 금연에 대해서 진지하게 생각하시길 바랍니다 

※혹시 담배/흡연과 관련된 다른 정보가 궁금하시다면 밑의 링크를 클릭해주세요

2019/02/27 - [INFORMATION/껀강] - 임신 중 흡연의 위험성, ADHD

2017/10/22 - [INFORMATION/껀강] - 일반담배만큼 안좋은 전자담배??

조기폐경 여성이 금연을 해야 하는 이유, 방광암

흡연을 하고 있는 여성에게 조기폐경이 오게 되면 방광암의 위험이 높아진다고 합니다 

(오스트리아 빈 의대 및 여러 나라의 대학병원 공동연구팀)

해당 연구의 자료는 미국의 간호사 건강연구 참가자들 23만여 명의 데이터를 조사한 것이라고 합니다 

간호사 건강연구는 2년에 한 번 임신, 식습관, 생활습관과 같은 것에 대해서 조사한다고 합니다

연구조사 결과 45세 이전에 조기폐경인 여성의 경우 50세 이후에 폐경인 여성보다 방광암의 발생 확률이 45% 높게 나타났다고 합니다 

만약 거기에 담배를 피우고 있는 경우라면 53%로 더 높아졌다고 하는데요 초경이나 임신의 횟수 등의 여러 요인들에 상관없이 높아졌다고 합니다 

아시는 분들은 아시겠지만 방광암의 경우 남성이 여성보다 발병률이 더욱 높습니다 하지만 중요한것은 사망률이겠죠 

방광암의 경우 여성의 사망률이 남성보다 높다고하니 금연을 꼭! 하시길 바랍니다 

그럼 금연하셔서 방광암 예방하시고

건강하시고 행복하세요~

(댓글로 소통해주세요~~~ 무댓글...ㅠㅠ 구독도 해주시면... 크흠)